导读:夏季饮食推荐几款夏季降火食谱,炎热的夏天,我们经常会吃一些容易上火的食物。胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠、心烦。下面饮食专家为你提供几款降火的食物! [详细]
秋季,天气乾燥,此汤合家人饮用,既滋润又补益。[详细]
党参15克,白术15克,陈皮15克,半夏10克,枳实10克,竹茹10克,茯神15克,胆南星10克,石菖蒲10克,远志10克,炒枣仁20克,柏子仁20克,合欢皮15克,夜交藤15克,龙骨30克,牡蛎30克,珍珠母30克。[详细]
中医学认为,脾主运化水湿,脾气虚就会导致水谷、水湿运化、输布失常,从而导致痰湿化生,痰湿上渍于肺,壅遏肺气则会出现咳嗽,咳痰,所以又有“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”的说法。由于香砂养胃丸可以健脾化湿,因此,也可以用于脾虚导致的平时痰多易咳,咯白色清稀痰,伴有四肢倦怠无力、气短懒言等症状的病症。[详细]
操作规程:①艾条温和灸:每次选用3~5个穴位,每个穴每次灸10~15分钟,以穴位表面皮肤出现红晕为度,每日灸1次。②艾炷隔姜灸:每次选用2~4个穴位,每穴灸5~7壮,每日灸1次,重证可每日灸治2次。[详细]
梨,可以说是众所周知的可清肺化痰的水果了。对于感冒咳嗽的人来说,熬一锅冰糖雪梨汤喝一喝,会舒适很多很多。而梨本身的功效便是清热生津、润肺化痰。因此,对肺不好的人多吃梨是有好处的。除了冰糖,梨还可与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起喝,效果也非常好。[详细]