菜花的食用部分是它的花球, 含有非常丰富的营养。据统计,每100克菜花含有蛋白质2.4克,脂肪0.4克,碳水化合物3克,钙18毫克,磷53毫克,铁0.7毫克,以及丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K和其它的微量元素。[详细]
母乳喂养的好处一直被强调,尤其经过毒奶粉事件的打击后,新妈妈对母乳喂养的接受率已经提高了。母乳喂养的好处自不必说,懂知识的新妈妈们不仅想亲自哺乳,更想让宝宝喝到营养最好的母乳。这有什么诀窍吗?[详细]
每口饭多咀嚼几口,不知不觉能减肥。如果不细嚼慢咽,而是囫囵吞枣,你就难以获得饱腹感,导致进食过多。 [详细]
我国各地农村人总是把立春叫打春,而打春这天,乡人又有一个习俗,就是在立春时刻,不论大人、小孩都要啃吃几口萝卜,这习俗叫啃春。[详细]
乳腺增生是女性非常普遍的妇科疾病,它多发于25~45岁,占全国比例的百分之八十之多,都有不同程度的增生,如今乳腺增生越来越倾向于低龄化,乳房保养常常被很多女性给忽略了,引起乳腺增生的原因是什么呢?下面我们不妨一起来了解一下。[详细]
78岁的李大爷患高血压、冠心病好多年了。前几天天气较热,为解渴,他一口气吃下了半个冰西瓜,随后突然感觉胸前区剧烈疼痛,大汗淋漓。家人发现后,立即送老人到医院。经检查诊断,李大爷是突发急性心肌梗死,差点没抢救过来。[详细]