慢性肝病中医情绪调治
简单来说肝郁就是肝气郁结,中医认为肝脏“喜条达,勿抑郁”,也就是说肝气的舒活、顺畅是有好的,而长期的情绪压抑、心情郁闷就会导致肝脏出现疾病,或者使原有的肝脏疾病缠绵难愈甚至加重,为了避免这种情况的出现,这就要求我们保持愉快的心情,对待生活、学业保持一个良好的、积极向上的心态。对于很多本身就有肝病的人来说,疾病本身也会使负面情绪无限放大,形成一个恶性循环,很多患者都有这样的经历,本来一直身体状态还不错,生次大气之后,原来消失的症状,比如乏力、肝区疼、口干、肚子胀又出现了甚至比原来还重,而且很长时间都不能改善,这就是中医所讲的“怒伤肝”,因此,对于肝病患者,情绪的控制、时刻保持愉快的心情就变得更加重要。下面介绍几个平时生活中简便易行的情绪梳理的方法:[详细]
2017-11-22 09:00:12更新