大便秘结怎样软化
大便秘结一般指便秘,软化的方法大多数是吃膳食纤维食物、喝温水、适量活动、药物、理疗等,大便秘结可能是胃肠蠕动减慢所引起,出现大便干燥、大便排出困难等症状。
1、吃膳食纤维食物:大便秘结的患者想要进行软化,可以吃些红薯和南瓜等,能促进肠道蠕动,有利于症状的好转。
2、喝温水:大便秘结也要多喝些温水,补充身体所需要的水分,能促进粪便的软化。
3、适量活动:患者可以做些跑步和跳绳等运动,加速胃肠道的吸收和消化功能,也有助于软化大便。
4、药物:如果大便密集比较严重,可以选择遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物,有好转的效果。
5、理疗:让中医师进行针灸和推拿治疗,能加速人体的新陈代谢,对于大便软化也会有作用。
大便秘结的轻重程度和原因不同,改善的方法不一样,可到医院就诊,治疗期间要避免吃辛辣和油腻食物,比如辣椒和肥肉等。[详细]
2023-11-27 21:13:32更新