名家八大招 保卫你的胃
杭州江南胃胆病研究所所长王来法告诉大家八招,来防止慢性萎缩性胃炎的恶变。一,少吃或不吃腌菜,东西要吃新鲜的;二,不吃或少吃烟熏和油煎食物。像啥个臭豆腐、烧烤统统都要少吃。三、不吃霉变的食物。四、不吸烟、少喝酒。这些东西对胃刺激实在太大。五、要养成良好的饮食习惯。要定时定量,不要暴饮暴食,吃的太快太烫太冷,对胃伤害都很大。六、多吃新鲜蔬菜,水果要吃的适量。特别是含维生素A、B、E的食物,还有蛋白质含量高的食物也要吃,可以有效保护胃粘膜。七、喝水的也要喝得干净。自来水要烧开了吃,农村地区尽量喝井水。八、这点也是最重要的一点,就是要积极治疗萎缩性胃炎。吃点中药帮助会很大的。[详细]
2013-06-03 15:25:40更新