现在大部分的上班族每天都会重复做很多的事情,并且这些事情都是一些错误的事情,都是对人体健康不利的事情,容易导致疾病的出现。今天小编就跟大家简单的了解一下中医治疗打呼噜。[详细]
睡觉打呼噜应该是每个人日常生活中都会遇到的事情,打呼噜不仅影响着自己的身体健康那个,还会对他人的睡眠造成困扰,那么有什么好的方法治疗打呼噜呢?接下来就一起去看看小编准备的中医偏方吧。[详细]
打呼噜是常见的一种症状,当身体过度疲劳、患上了某些疾病时会导致人们打呼噜,打呼噜会发生在任何年龄段,打呼噜的误区都有哪些呢。[详细]
枕头软硬要适中,太软,容易使脖子往后仰,形成头部和脖子的自然弯曲,从而造成喉部肌肉紧张,造成打呼噜。太硬,容易把脖子窝住,从而造成呼吸不顺畅,也会造成打呼噜。除了软硬度要适中外,枕头的高度也很重要,太高太低都会加重打鼾,一般合适的高度为10-15厘米,具体应根据自己的体重、肩宽、脖子的长度而定,例如:侧睡时,躺下之后,枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致,仰睡时,躺下之后,枕头的高度应与自己的拳头高度一致。[详细]
打呼噜不仅打扰枕边人的睡眠,对打呼噜的本人来说也是身体健康的困扰。那么,睡觉打呼噜怎么治疗,看看中医有哪些小方法,可以解决打呼噜患者的困扰吧。[详细]
花椒相信大家肯定非常熟悉吧,在做菜的时候我们经常使用花椒来作为调味料,平淡的食材如果有了花椒的调味会令味道更加的丰富,花椒有增加食欲和开胃的功效,所以我们在烹饪的时候都喜欢使用到花椒,虽然做菜肴里面花椒是配角,但是在治疗疾病上面花椒却可以发挥重要的作用。[详细]