说实话,十对父母就有九对是喜欢双胞胎的,因为生两个显得很热闹,而且也算是上天给予的双份幸福。于是,不少准妈咪和准爸爸在生产前都会想:怀的是双胞胎就好了。[详细]
新生妈妈可能发现,自己宝宝的小肚子总是鼓鼓的,那么,宝宝肚子胀究竟是什么原因造成的呢?[详细]
产后膳食需要均衡营养,可以适当多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、奶制品以及新鲜水果蔬菜等高蛋白、高维生素的食物,尽量少吃甜食、油炸食品、肥肉等含饱和脂肪酸多的食物。在坐月子期间,可以适当补充富含钙、铁、蛋白质和维生素的汤水,以满足母乳的需求。[详细]
在日常生活中,我们身边应该有很多四肢纤细,唯独腹部肥大的人。对于这些人,我们经常会把他们的肚子戏称为游泳圈。拥有一个游泳圈似的肚子,不仅会严重影响我们的外观形象,更会对我们的身体健康造成一定危害。因此我们应学会消灭大肚腩。除了通过锻炼的方式来实现这一目的外,经常吃以下这几种食物,也能够帮助我们快速瘦肚子。[详细]
随着生活饮食质量的提高,越来越多的人在日常因为没有控制好自己的饮食而让自己的体重大大上升,特别是一些女性,平时因为暴饮暴食让自己的体重上升,并且在体重上升的同时还让自己的腹部脂肪过多,而有一些女性为了减掉自己的大肚子采取不吃晚餐的方式,却不知道这种方式并不能够将自己腹部多余的脂肪减掉。[详细]
我们很多人之所以会肥胖,是由于体内脂肪堆积过多所呈现出来的一种症状。我们知道身体的内脏一般在腹腔部位,如果内脏脂肪堆积过多,就容易呈现出肚子大的现象。腹部脂肪多往往会更容易伤害到身体,因为会直接影响到五脏的健康,所以肚子大的人更应该注重减肥。[详细]