适用于脸色苍白、经常眩晕的人群,这些都属于身体供血不足的症状。如今的宝宝出现这些症状,多是因偏食而诱发贫血,可服用当归、何首乌、黄精等促进血液循环的补血中药。[详细]
家庭医生在线:补血有什么方法和禁忌?[详细]
对于患有缺铁性贫血的人来说,普遍存在营养摄入不均衡的问题,导致铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。因此,想改善贫血症状,患者在日常生活中就必须多吃一些富含铁元素以及能够补充造血功能的食物。[详细]
气血不足是很多女性都面临的困扰,主要的症状表现为畏寒、腰膝酸软、双腿发麻、脸上长斑以及脸色不好等等情况。如果你出现了这种情况,那么很有可能就是身体出现了气血不足的情况。这个时候如果想要令身体恢复健康,那么,?下面通过文章内容一起了解一下。 [详细]
枸杞子:性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。[详细]