早春已至,周围早已散发百花的芬芳,正当赏花的好时光,心情却被牙痛影响。春始之时,人体阳气长而阴气消,一旦气血不畅就容易出现上火。虽上火不是大病,但发作起来让人寝食难安。[详细]
“吃人参上火”是公认的一种说法和看法。实际上,这种观点极其偏颇,是对人参的最大曲解和误解。许多人吃人参上火,主要原因之一是过量了。[详细]
日常生活中我们经常听见家里长辈说什么东西上火要少吃,那到底什么是上火呢?上火从中医的角度解释是人体阴阳失调,内火我旺盛,通俗一点的说有时候我们因为喝水少了,会嗓子疼这就是一种上火的表现,因为水就能够调节我们人体的阴阳平衡,喝水少了引起阴阳失衡就导致了一些上火症状。言归正传,接下来让我带大家了解一下吃了会上火的几种水果。[详细]
牛奶是最古老的天然饮料之一,许多人都有喝牛奶的习惯。牛奶富含人体必需的全部氨基酸和乳清蛋白,能够补充蛋白质,吸收率高,还富含维生素D和钙质,对于补充人体的钙质非常有帮助。除了钙质,还含有钾离子、钠离子、镁离子等微量元素。喝牛奶容易上火吗?[详细]
民间有某些食物(荔枝、桂圆、炒花生等)不能多吃,吃多了“上火”的说法。那么,这是什么原因呢? [详细]
日前有关专家指出,夏天不喝奶,不可取;“夏天喝牛奶会上火”,说法欠科学。营养学专家介绍说,夏季出汗多、消耗大,牛奶中近80%是水分,其中的蛋白质等营养又易被吸收,夏季饮用牛奶,正好补充失去的水分和营养成分。中医专家介绍说,中医认为,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效;夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能排解热母。 [详细]