我们中国人有一种由来已久的传统-喝茶。茶叶微寒、无毒,性味甘苦而涩,具有除烦渴、清头目、治痢、除火化痰,消食利尿、解毒等多种功效,茶叶中也含有很多对人很有益的成分,它含有的机化学成分达四百五十多种,而无机矿物元素也高达四十多种。茶叶不仅对我们的身体很有益处,而且还能帮助我们治疗口臭。我们都知道,菊花茶是很受人们欢迎的一种茶类饮品,它可以消除疲劳,清热降火,很多人都会经常喝菊花茶。那么口臭喝菊花茶有用吗?[详细]
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。[详细]
如果是一个人饮用,最好用透明的玻璃杯,放上四五朵菊花,用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,放一小把菊花,冲入沸水泡两到三分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果在菊花茶中加少许蜂蜜,口感或许会更好。[详细]
菊花有疏风散热的作用。现代医学研究,菊花的花、叶、茎含有挥发油、菊甙、氨基酸、维生素A和维生素B等物质,有抑制人体多种致病菌的作用,同时有较平稳的降血压作用,并能显著扩张冠状动脉,增加冠脉血量,减慢心率,对心脑血管缺血和血栓形成有预防作用。[详细]
春季正值肝阳上升时节,所以不宜食用“发”的食物(如竹笋、鸡肉等)。清明时节养生应多吃柔肝养肺的食物,荠菜、菠菜、淮山、银耳都是不错的选择。[详细]