奘灵水苏糖:奘灵水苏糖非常好的水溶性纤维,服用后能增强肠胃蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,奘灵水苏糖清理体内垃圾,使肠中常清,从而改善肠胃功能。[详细]
如果人们经常吃一些肉类食物或者喝水太少的话,那么是很容易出现便秘的,偶尔便秘的话并不是特别严重,如果长期便秘,不仅会导致人的排便痛苦,并且也会影响到正常的精神状态,其实这个时候我们完全可以利用一些偏方来治疗,比如说生姜治疗便秘,一起来看一下吧。[详细]
鲜桑椹1千克,鲜蜂蜜300毫升。先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,再用文火浓缩至黏稠为度,加入蜂蜜,再煮一沸停火,冷却即可装瓶。[详细]
便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人,除了应多饮水、适当活动外,最重要的是养成正确的饮食习惯,食物不可过于精细,应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素,在肠道中它能吸收水分,增加粪便的体积和重量,刺激肠道蠕动,协助粪便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭菜外,绿豆芽、魔芋这两种菜对防治便秘也有很好的功效:[详细]
便秘,大家不会感到陌生,问问你周围的人,肯定会有便秘的。便秘有很多的危害,比如会损害我们的肝脏功能、可证造成不孕不育、导致痔疮和肛裂、大脑功能受损等。下面我介绍几种食物,可以轻松改善便秘。[详细]
便秘是生活中的一种较为常见疾病,同时也是广大患者的一个难言之隐。而临床研究发现便秘的病因有很多,其中最主要的就是患者日常生活中不合理的饮食造成的。而实践表明一些事物会对便秘的治疗有帮助,甚至还会治疗便秘,下面我们就来介绍几种对便秘有治疗作用的食物[详细]