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孕妇在整个孕期里都会有各种各样的不适症状,便秘就是其中之一。普通人便秘都会感到不适或者患病,孕妇更加如此。准妈妈是比较容易便秘的人群,这是为什么呢?孕妇多吃些什么食物可以缓解便秘呢?[详细]
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。[详细]
在孩子的成长过程中,总难免会与一些不适症状打交道,例如小儿便秘,虽然不是太大的问题,但却带给孩子极大的痛苦,也带给父母极大的困扰。当孩子出现便秘时,专家不建议直接使用药物,可尝试调整饮食与生活细节来达到缓解孩子便秘的效果。[详细]
导读:在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理,可以使便秘更严重。[详细]
特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料。[详细]