高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。[详细]
分娩过程消耗了妈妈大量的体力,所以更需要好好坐月子得到恢复。而产后便秘也是坐月子期间常出现的问题。那么,坐月子便秘怎么办?[详细]
坐月子便秘怎么办?产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢。[详细]
对于刚出生的婴儿来说,可能会发生便秘的现象,大人便秘了有很多办法去应对,同样婴儿便秘也有很多对策来接招。那么满月婴儿便秘怎么办呢?[详细]
所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢。[详细]
刚刚满月的婴儿还处于哺乳期,妈妈吃什么宝宝就吃什么,所以宝宝便秘可以通过妈妈的饮食调节获得好转,妈妈们需要保证饮食的均衡,多吃一些蔬菜和水果。[详细]