山药不但可以健脾益肾,它还具有缓解便秘的功效,因此如果孕妇有便秘的情况是可以适当的食用山药的,最好把山药熬成粥,这样功效会好很多哦,另外在平常要多喝水才可以预防便秘的发生。[详细]
孕妇能吃山药吗?薯蓣,通称山药。山药可以健胃益脾、帮助消化,是一味平补脾胃的药食两用之品。有降低血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品。还有延年益寿的功效。山药营养丰富,深受消费者喜爱,那么,孕妇能吃山药吗?[详细]
山药能祛湿。山药性甘,平,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴,山药可以祛湿,在我国现存最早的药学专著《神农本草经》就有记载。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”。近些年来的研究表明,山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。[详细]
人们日常的一些生活习惯,特别是常接触水的人群,容易出现风湿的症状,这对人们来说是很痛苦的,尽量利用日常饮食对湿气进行消除,而山药的营养价值是很高的,对身体健康有利,那么山药能祛湿吗?[详细]
牛蒡是山药吗?首先小编要很明确的告诉大家:牛蒡不是山药。山药和牛蒡,我们通常食用的部分一个是地下茎,一个是肉质根。另外,从外观看,牛蒡比山药要细长一些。另外牛蒡子是辛凉解表药,用来治疗感冒咳嗽,头痛发热,热毒便秘等。山药是补气药,用于脾胃虚弱,肺虚咳喘,肾虚遗精等。[详细]
山药是药食两用的食材,能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。山药还具有延年益寿的作用,能益志安神。尤其适合冬季食用。[详细]