根据你说的症状主要是胃肠积热,津液耗损导致糟粕内停引起便秘表现治疗应该清热解毒。润肠通便……[详细]
便秘也是现代人经常会得的疾病之一,这与饮食和生活习惯也是密不可分的。下面就一起来看看中医的良方吧。中医如何治疗习惯性便秘?黄芪建中汤:黄芪、女贞子各20克,桔梗9克,甘草、桂枝各6克,白芍、当归各15克,大枣12枚,生姜3片。饴糖适量。每日一剂,水煎服,连服10天为一疗程,一般服药1~2疗程。功效:益气温阳,养血通便。[详细]
习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的。[详细]
起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,可加强通便作用。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。[详细]
在这个快节奏的世界里,熬夜已经成为一种常态,大多数人的睡眠时间远远不够健康标准。我们也总有很多理由晚睡:再玩完这把游戏就睡觉、等我再刷完这条小视频、等我再看几条新闻资讯、等我看完这集电视剧、等我先把这份企划案做完……但是,熬夜会对健康带来许多危害,这点相信大家都清楚。如果你确实有心早睡,只是苦于习惯成自然,就算早早放下工作或手机依旧睡不着,那么不妨试试以下方式方法。[详细]
习惯性便秘是一种被大家熟知的疾病,而且每个人都和容易患这种疾病。很多人对于习惯性便秘是没有重视的感觉。认为习惯性便秘是上火导致的,喝点凉茶就可以好的了。结果就使得疾病的并且进一步发展,甚至恶化。其实习惯性便秘的引起是多方面的,上火是其中一个。[详细]