常见人们发生便秘或是排便不畅的时候,都是用点可以腹泻的药物,一般都不注意自己的排便的问题。那如果时常便秘怎么办?当你有了便意,但是就是感觉不好排出来,这时候才是最痛苦的,通常这样的情况都是生活习惯的问题,通常从这样几方面去纠正就可以解决。[详细]
您好,从您的情况来看主要是有习惯性便秘的情况,只能是通过饮食调节,高纤维膳食,多吃水果和蔬菜,多喝水,适量运动,保持大便通畅,大便时间不要超过10分钟,防止发生肛裂,祝愿早日康复![详细]
宝宝由于肠道相较于成人会比较弱,因此容易出现一些肠道疾病。其中便秘就是常见的一种。那么导致宝宝便秘的原因有哪些呢?[详细]
便秘有什么办法可以改善呢?便秘虽然不是大病,但是同样困扰着我们,甚至会影响到正常的生活,这可怎么办呢?在这里,不如就为大家介绍一下便秘可以通过哪些食物来缓解,一起来了解了解吧。[详细]
便秘是一种常见的临床疾病,主要表现为大便干燥、大便量较少、排便困难以及排便次数减少等。然而,如果长期出现便秘,是很容易导致其他疾病生成的。因此,一旦出现便秘,一定要及时治疗。最好的方法就是在家中备几种可以治疗便秘的中药。那么,哪些中药是可以治疗便秘的呢?下面就来一起看看吧。[详细]
对于长期患有便秘症状的女人来说,残留在肠道中的食物残渣也需要足够的水份才能从结肠排出去,所以解决冬季吧便秘最好的方法便是每天早上起床后马上喝1-2杯约500毫升的优质矿物质水,并且在喝水的时候一定要注意大口的喝,这样才能起到促进肠胃蠕动的作用。一般人每天喝1200毫升水,便秘者应喝到2000毫升,将这些水份成十回喝,每天喝水可以保证肠道湿润,有助缓解便秘。[详细]