只喝水不吃饭可以减肥吗?很多人都知道多喝水可以减肥,而饭吃多了会长胖,因此很多人就想要只喝水不吃饭来减肥,那么这样真的可以瘦身吗?[详细]
有些人对自己长期的便秘很是发愁,为什么呢?她觉得自己不怎么吃东西,怎么还便秘了呢?这就是她对身体的机能不是很了解,这个人体的组织功能,越是不用,就会减弱,就像大脑一样,不经常用脑的人,很容易患老年痴呆症。下面介绍一下形成便秘的一些因素。[详细]
当我们优质蛋白摄入不足的时候,便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老(胶原蛋白流失);新陈代谢紊乱,内分泌失调,长痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿(渗透压无法调节)。[详细]
这是一种机体的代偿功能。如果过分饿肚子,就会出现低血糖。而机体为了维持重要器官如脑的能量供应,往往通过一些代谢调节来升高血糖,以保证血糖的稳定和脑的葡萄糖供应。这样代谢调节的结果就会使血糖升高。[详细]
对于人流前能吃饭吗这个问题专家是这个说的。手术前八小时不能进食。发现自己怀孕后而又不想生育时,应尽量争取在10周内做人工流产。因为妊娠月份愈大,手术并发症愈多,故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。作人工流产术前1周内应避免性生活,术前1日要洗澡、更衣,避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。[详细]
在吃饭前15分钟左右喝1-2杯水,这样可以增加饱腹感,而且有益于消化哦![详细]