老人便秘的危害,我们在前面已经讲过很多了,一旦饮食不当和气候干燥便秘就会反复的发作,小编希望,老年朋友们能够养成下面的这些好习惯,因为它们可以帮助我们有效地防止便秘。[详细]
老年人便秘大多是因为肠胃、内分泌出现问题,肠子的蠕动较慢,没有养成正常排便的习惯,或者生活压力太大,睡眠不足,身体过度疲劳,让肠胃的肌肉紧张,也可能是因为烟酒过度,或吃太多辛辣食物,才会导致肠胃积热,从而引起便秘。[详细]
黄芪30克,大米60克。先将黄芪加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。[详细]
老人作为我们社会中比较弱小的一个群体,由于年龄增大,人体的机能退化,所以特别容易导致老人出现便秘的情况,特别对于一些由于身体原因长期卧床的老人来说,便秘对于他们来说是雪上加霜,那么卧床老人便秘应该怎么办呢?为什么我们要一直提醒广大的人需要注意便秘的问题呢?长期便秘会给我们带来哪些危害?[详细]
便秘不能依赖泻药,在秋季多吃一些富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、苹果、韭菜),可以帮助肠道的蠕动促进排便。可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物,润肠通便。适当增加山药、玉米、粳米、糯米、蜂蜜等具有益气养血、润肠通便作用的食物。[详细]
随着老人年龄的增加,老人的生理功能和免疫力,以及胃肠道都在发生退行性的变化,老人出现便秘的现象就非常的常见。那么,如果老人一旦得了便秘,就会影响老人的日常生活,以及老人的心理健康。今天我们要讲述的是,老人得了便秘怎么办?[详细]