宝宝进食过少,水分不足,就有可能会便秘。较大的幼儿,若少吃纤维质,常吃煎炸热气的食物,也会较容易便秘。针对不同年龄阶段的婴幼儿,改善便秘的饮食方法有所不同。 [详细]
宝宝便秘是一种常见病症,指大便干硬,隔时较久,有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。那么如何判断宝宝是否便秘呢?[详细]
女性是比较容易出现便秘的群体,同时由于怀孕体内激素的变化,孕妇也是便秘的高发群体。但女性怀孕后,处理便秘就比平常更加棘手,吃药的话担心影响胎儿发展,但不吃药便秘又是十分难受,那么,女人怀孕时便秘怎么办?[详细]
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孕妇便秘怎么办?近年来国外医生热心推荐一种强化骨盆底肌肉的运动,对排便很有帮助,称为卡捷运动。做卡捷运动时,应放松腹肌、腿肌与股部肌肉,像自己控制不让放屁或排尿的那种收缩动作,每次要坚持10秒钟或更长一些,然后放松10秒,如此收缩一放松共三次算一轮,每天应锻炼10轮。[详细]