便秘乃是困扰都市男女老少的一种最常见临床症状,表现为排便困难,久久未排便等,是人们难言出口的一种病。出现这个问题的很大原因是排便习惯被打乱、吃东西过少、饮水过少、缺乏膳食纤维的摄入,还有病理性的原因等等。[详细]
俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟去超市买点谷物早餐等时尚食物,认认真真吃个早餐。[详细]
瘦肉切丝,用少许盐抓匀备用,鸡蛋打散,青菜叶切碎;滚粥中先放入瘦肉丝煮一会儿,然后放入青菜碎,细盐鸡粉调味;[详细]
亨氏米粉[详细]
材料:粘米粉、红豆[也可以绿豆]、牛奶、蜂蜜[详细]
米粉,汉族特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,深受广大消费者的喜爱。[详细]