由于4~6月的宝宝肠胃等消化系统还没有发育成熟,没有足够的淀粉酶来消化吸收食物,所以在刚刚开始添加辅食的阶段,常常因为食物在消化道内的时间过长,失去水分而出现便秘、上火的情况。另外,如果妈妈给宝宝吃得过多,或者没有掌握好添加辅食的时间,也会造成宝宝上火。[详细]
真火和虚热常常是一起出现的,症状上会有一定的重叠性,因此,难以光凭表面症状来判断。中医门诊还会结合舌象、脉象、病程等,才能对疾病进行判断。例如真热者常常舌红,苔黄、厚、腻,脉象宏大,滑而数;虚火者通常舌体瘦小,舌红少苔,脉细数。[详细]
夏秋交接的日子,炎热干燥,不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅,更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天以上,还可能闹上几天的口腔溃疡或是牙龈肿痛什么的,这些反应统称为“夏季便秘上火症”。[详细]
便秘,经受过的人都会觉得很痛苦,但是在很多人看来便秘并不是什么大病,还有人认为便秘只是一时上火而已,只要消火之后自然会缓解。那么便秘真的是因为上火吗?什么原因容易导致便秘呢?出现便秘情况又该怎么办呢?[详细]
其实,所谓的“上火”在营养师工作中经常遇见,常见的主要指消化系统尚未发育完全而过重负担,以及由于体内消化酶不足造成食物代谢不完全,体内存在一些没有分解完全的代谢物质(许多人俗称其为毒素、垃圾)未能及时排出体外而产生的现象。[详细]