在从中医角度讲,柠檬与橙皮有着相似的功效,有行气、和胃、止痛作用,主脾气滞、脘腹胀痛、食欲不振等。因此,夏季多喝柠檬水能够帮助肠胃蠕动、助消化的作用。[详细]
柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示,柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。[详细]
您好,根据您说的情况,考虑是咽喉炎刺激的,严重情况会出现全身不适、食欲不振、口渴和便秘、恶心、呕吐。平时注意休息,多饮水,吃清淡易消化的食物。保持口腔清洁,用碱性含漱剂漱口。[详细]
在生活中,当朋友聚会时,大家聊的开心难免会喝多,甚至喝醉,不少的朋友应该有醉酒后感觉恶心反胃的问题,这样的不适会影响晚上的睡眠和第二天的工作,所以,对于解决这些问题还是从饮食着手应对吧。[详细]
无论柠檬皮还是其他柑、橘皮都含苦味的类黄酮,都是有益成分。此外,一点淡淡的苦味和酸味配合,天热时喝更有解渴感觉。[详细]