保养卵巢的食疗:参鱼瘦肉汤。鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。[详细]
多吃胡萝卜 每星期平均吃5次胡萝卜的女性,可以降低女性患卵巢癌的机率。而吃胡萝卜,不仅可以补充β-胡萝卜素,而且常年吃胡萝卜还可以帮助大脑增强记忆,保护大脑其他思维功能,如减少痴呆症患病几率等。每周至少吃三次胡萝卜或β-胡萝卜素补充剂。[详细]
现在社会的女性还是比较注重保养的,可是有很多女性虽然想保养却不知道如何保养才能有效果,就拿保养卵巢来说,其实是可以通过日常饮食来做好日常保养的,说到这里肯定有很多女性想要知道究竟是哪些饮食可以帮助保养女性的卵巢,我们一起去学习一下吧。[详细]
将羊肉切片,放砂锅内加净水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内,文火煮羊肉至熟烂,进佐料即成,食时往药包,食肉喝汤。[详细]
要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。[详细]
无论是对未婚未与女性还是已经生育了宝宝的女性朋友来说,卵巢都是身体极为重要的一部分,它关系着女性的内分泌健康,也会反映在女性的外在上,保养好卵巢才能保住健康和美丽,所以女性保养卵巢必知3大禁忌。[详细]