人们都说眼睛是心灵之窗,拥有一个健康明亮的眼睛是人人都希望的。你知道保护好自己的眼睛需要那些营养么?下面三类营养是保护好我们“心灵之窗”必不可少的哦! [详细]
特别提醒用眼过多的朋友,又特别是晚间看电视、用电脑时间长的人要注意,晚间用眼所消耗的维生素a要比白天多,如果不注意从膳食中摄取维生素a,不仅对视力有影响,可能还会有更多的影响。[详细]
目前,市面上出现的维a食用油、营养强化面粉、铁强化酱油等,已被更多的人所接受。这些就是强化食品,其营养学特点是:弥补天然食品营养素组成上的缺陷和储存加工过程中的营养损失,使食品的营养价值提高。[详细]
维生素A缺乏是引起夜盲的主要原因。[详细]
夜盲症是一种营养缺乏病,它与维生素A有着怎样的关系呢?日常生活中,我们会容易患夜盲症吗?如何防治夜盲症?带着一系列疑问,家庭医生在线营养饮食频道编辑有幸采访到了暨南大学医学院附属广州市红十字会医院临床病态营养研究所副所长、营养科主任谭荣韶,来谈谈夜盲症的营养防治相关问题,为广大网友提供最准确的疾病营养防治知识。[详细]
在黑暗中五分钟还看不到的话,可能就是患了夜盲症,需要及时去医院检查一下。维生素A影响人的夜间视觉能力,若有夜盲的症状,服用大量维生素A可在数小时内获得改善,但服用大量维生素A须经医师同意。[详细]