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在吃完饭之后很多人都知道走一走路是很必要的,有一句话就是说,饭后百步走活到九十九,但是,专家提醒您,在饭后不要立即走路,一定在坐一会之后,在散步才是比较有利的,这一点希望我们要多清楚才是关系到了我们的健康。[详细]
你好,这个不能排除是对海鲜过敏,建议还是不要吃。如果胃酸增多也不能排除有慢性胃炎或者消化性溃疡。需要胃镜检查或者对症治疗服用吗叮啉片和奥美拉唑胶囊。[详细]
几乎大部分人饭后就想睡觉,因为吃完饭后大部分血液流向胃肠道,心脏和大脑的血流量有所减少,使得大脑暂时缺血缺氧,从而导致人们犯困。另外吃完饭后犯困,也有可能是疾病在作怪。[详细]
很多人都知道散步有助于减肥,所以他们往往会选择在晚上吃完饭后去散步,那么晚上散步除了能够起到减肥的功效外还有哪些好处呢?下面就为大家详细的介绍晚上散步的减肥好处吧![详细]
总的来说,不经常运动或者是体质比较弱的人,最好是在饭后的一个小时再运动比较适合。比较正式的锻炼和剧烈运动建议在饭后1.5个小时后再进行较为安全,在饭后是不适宜剧烈运动的,但是不排除轻松的运动,比如散步等轻微的活动,这样有助于消化。[详细]