香蕉含有丰富的钾,不仅可以令眼睛明亮、肌肤光泽,还可以有效降低中风的风险。[详细]
有研究发现,在饮食上钾的摄入量少者比摄入量多者发生中风的可能性会高出28%。因此,研究人员认为,含钾的食物对预防中风有一定帮助。[详细]
香蕉既是一种美味佳果,又能对一些疾病产生治疗和预防作用。香蕉有一大特点,就是它含钾元素非常丰富,通过检测表明,香蕉的含钾量在各类水果中为最高。[详细]
脑卒中是危害人类健康的重大疾病,并随着人口的老龄化、生活节奏的加快及预防保健意识的滞后等,问题日益严重。目前,我国每年新发脑卒中病例约250万例,平均每12秒钟就有一人发生脑卒中,每21秒就有一人死于脑卒中。[详细]
中风是老年人常见的疾病之一,也叫脑卒中,医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。脑中风的最大特点就是致残率极高,死亡率极高,所以一定要做好预防。那么我们该如何预防脑中风呢?中医介绍,香蕉是预防脑中风的好食材。[详细]
香蕉在水果家族当中应该是最普通的了,但是,香蕉对于老年人的养生保健是必不可少的。家庭医生在线专家说,香蕉内含有人体丰富的营养和多种维生素,可使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿,另外还有防病功效等。建议有老人的家庭,多让老人吃一些香蕉,多喝一些蜂蜜水,对于养生保健有着很大的益处。[详细]