反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔,一般人会呕吐出来,或者咽回去,这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼,本是牛等动物的生理现象,出现在人类身上就属于返祖现象。[详细]
胃食管反流与晚饭吃得太饱确实有关——吃得过饱后容易出现打嗝,甚至烧心,因为吃得过饱会加大胃酸分泌,增加胃酸浓度,也容易导致胃部腹压过大,从而使胃的入口贲门闭合不全,胃液就反流到食道中来。[详细]
婴儿前6个月生长得最快。大多数婴儿在大约4个月的时候体重就能增长一倍,到1岁左右的时候能增长三倍。身体的所有部位都生长得很快,变得越来越大,一年内,婴儿会从50厘米长到80厘米。婴儿的营养需求与之相适应。[详细]
动物房[详细]
吃动物肝脏好吗?很多人喜欢吃各种动物的肝脏,如猪肝、鸡肝、鸭肝等。有人说动物肝脏营养价值高,可补充铁元素和维生素A,对眼睛有益。但有人说吃肝脏对身体不好,还存在健康风险。这肝脏到底该不该吃呢?[详细]
健康跑是一项老少皆宜的健身运动,有助于锻炼心肺功能。如果加上适当的营养配合,对于促进身体健康更有相得益彰的效果。长期进行健康跑,在营养方面应注意以下几种物质的补充:[详细]