反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔,一般人会呕吐出来,或者咽回去,这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼,本是牛等动物的生理现象,出现在人类身上就属于返祖现象。[详细]
胃食管反流与晚饭吃得太饱确实有关——吃得过饱后容易出现打嗝,甚至烧心,因为吃得过饱会加大胃酸分泌,增加胃酸浓度,也容易导致胃部腹压过大,从而使胃的入口贲门闭合不全,胃液就反流到食道中来。[详细]
导言:酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,但是如果走入了喝酸奶的误区,不但起不到保健作用,对身体健康也是不利的。【酸奶每天应该饮用多少才合适呢?】[详细]
减肥饿了可以吃水煮鸡蛋、燕麦、糙米、小米、莲藕、土豆、红薯等来充饥。[详细]
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。[详细]
马齿苋不仅充饥 还能疗疾。马齿苋有清热解毒和止痢功效。常用于治疗细菌性痢疾、肠炎、白带过多、痔疮、疖痈肿毒和毒虫咬伤等病症。据报道,美国一研究机构报告,长期食用马齿苋能预防心脏病。可见,马齿苋具有很好的疗疾作用,人们不妨适量常吃些。[详细]