现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。将艾条点燃后,对准神柱穴,距离1寸左右高度,让患者局部有温热感,灸15分钟。[详细]
失眠是一种严重危害我们日常生活的疾病,其中艾灸是中医传统的疗法之一,艾灸可以起到保健养生,防病治病的功效,中医介绍,艾灸对于失眠有很好的改善功效,那么,艾灸治失眠灸什么穴位?下面就为大家介绍调理失眠的艾灸疗法,希望对你们会有所帮助。[详细]
艾灸治疗痛经取穴:关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交。腹部和腰部的穴位,每天艾灸不低于30分钟,三阴交可以艾灸10-15分钟,。如果胃肠不好,可以加中脘和天枢,足三里。[详细]
施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。[详细]
温灸和艾灸都是用艾条点燃灸疗,区别就在于艾灸是点燃灸条直接在皮肤上灸疗,这样比较猛烈,快速刺激穴位,热量直接进入穴位,入络入经,但是是比较伤皮肤的,所以如果自己很在意就不要用艾灸直接灸疗了。[详细]
艾灸是找到身体上的穴位强行输入热量,提高新陈代谢的速度,增强抵抗力和免疫力,拔出病根,达到了延年益寿以及排除三浊的功效。[详细]