《扁鹊心书》记载:“每夏秋之交,即灼关元千柱,久久不畏寒暑,人至三十,可三年一灸脐下三百壮。五十,可二年一灸脐下三百壮;六十,可一年一灸脐下三百壮,令人长生不老。”所说的“壮”是指塔状艾绒的量词,我们可不理会它。这里说的“脐下”当指关元穴,可见古代先贤是如何重视关元穴的。[详细]
事实上这句话非常的绝对,虽然说冬天不艾灸关元穴是古中医的经验总结,生活中我们需要借鉴但不能够完全墨守成规,否则对身体来说并不是一件好事情。[详细]
中医用艾灸来补阳气,最常用的两个穴位是关元穴和气海穴。这两个穴位都位于腹部,肚脐往下四个手指并拢的距离,就是关元穴。关元和肚脐之间正好一半的地方就是气海穴。[详细]
关元穴,也就是下丹田。中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功效,凡元气亏损均可使用。关元穴除了按摩外,还可通过艾灸的方法。艾灸关元穴,可使人延年益寿。[详细]
艾灸关元有健脾益胃的作用,适用于:胃脘不适、胃痛胃寒、腹胀腹泻、五更泄(早晨5点或之前大便)、食物不消化、便秘,、消瘦或肥胖等常见病症。[详细]
艾灸是一种常见的中医治疗手段,可以促进血液的循环、新陈代谢,可以有效的排出体内的湿寒之气,大大降低人体患病的风险。艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉,效果显著等诸多优点。那么就艾灸的相关问题,下面就请云浮市人民医院主任医师潘晓明为我们做出解答。[详细]