脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁用,脐部有损伤或发炎者,禁止使用艾灸等。[详细]
艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。[详细]
脐屎就像鼻屎、眼屎一样,很容易在肚脐眼上堆积。看到如此肮脏的东西,我们总想动手清除为快。但脐屎能一“抠”为快吗?[详细]
你是不是也有这种习惯呢?喜欢掏肚脐,掏完之后还觉得挺有意思的。但是女人肚脐真的可以掏呢?掏多会有什么坏处呢? [详细]
艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。在艾灸的时候最忌讳喝冷水吃凉饭,如同给艾灸撤火。[详细]
温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,喝较平常多量的温开水,有助于排出体内毒素。[详细]