取赤小豆，绿豆，煮沸后，文火15分钟，倒出汤水，另加凉水继续煮，直至赤豆、绿豆煮烂为此。先饮冷却了的汤水，有清火利吞排毒之功，再食煮烂的豆楂，有益气阴、利生肌之功。[详细]
婴儿吃什么水果好呢？水果所富含的维生素是宝宝成长发育不可缺少的营养元素，妈妈可以适当的给孩子添加一些水果哦。今天，小编要为大家介绍适合婴儿吃的水果以及婴儿吃水果的方法，一起来看看吧。[详细]
怀孕以后，全家人都围着孕妇团团转，听说什么好都买一大堆。大家都知道，孕妇吃水果好，但是吃什么水果，吃多少好，就很少人知道了。[详细]
心肌梗塞又称心肌梗死，发病的主要原因是冠状动脉粥样硬化，造成管腔狭窄和心肌供血不足，而侧枝循环尚未充分建立，使心肌严重而持久地急性缺血达1小时以上，即可发生心肌梗塞。那么，心梗吃什么水果好呢?下面一起看看吧。[详细]
专家解释：固然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少作用大。对男性而言，镁的贡献非常大。缺镁在西方人中很常见，尤其是美国人，这是导致其早泄的原因之一。镁是男性的“保健素”。[详细]
吃水果对孕妇来说是有很多好处的，尤其是一些水果对于孕期的一些疾病是有特殊的功效的，那么，孕妇吃什么水果好呢？[详细]