盛夏,酷热难当之际,广州人往往忘不了喝碗凉茶。近年来市售凉茶除了原包复方药材和即煲煎剂外,更有颗粒冲剂、袋泡剂和盒装饮料等新剂型问世,趋于方便卫生。 [详细]
处暑到来,北方天气开始出现早晚温差,却处暑到来说明秋季季风也将随之到来,天气会愈发的干燥闷热,那么处暑吃什么才能起到养生的作用呢?下面小编为大家介绍下处暑吃什么好。[详细]
中医认为,丝瓜味甘性凉,有清热消暑、解毒凉血、祛风化痰、润肌美容、通经络、通大便、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。[详细]
炎热夏天,免疫力较低的宝宝稍不注意就容易生病发烧。见到宝宝发热,妈妈们总是心急如焚,那么我们可以怎么判断宝宝是患了哪种病了呢?[详细]
拉面、拌面、凉面、热汤面……如今人们吃的面各式各样、五花八门。古语里有“头伏饺子二伏面”的说法,夏季更是面食风行的季节。吃面条除了简单方便、增强食欲外,在面的种类和做法上进行选择,还能起到祛暑除湿的健康功效。[详细]
夏季已经悄悄来到,随着气温的逐渐升高,人的身体也处于旺盛时期,气温高,暑热邪盛,人体心火也较旺,人的心情也变的烦躁,身体容易出现各种病症,因此要注意养生,及时调整起居作词,适当晚睡早起,注意午休,在饮食方面已经改吃些清心祛湿的食物,戒躁制怒,保持性情愉悦,从而实现养心的目的,下面详细了解一下夏季养心应该怎么做?[详细]