足浴有什么好处呢?如果用中药煎汁足浴,则不同的药有不同的适应症。不过,足浴也有一些注意事项的。如饭后不能立即足浴,以免影响消化;足浴前应对患者进行心理调护,详细解释足浴的作用及方法,以取得配合等。[详细]
中医认为泡脚作为调理身体的有益养生方式,一年四季都适宜,而且功效各有不同。夏天泡脚有特殊的益处,例如进入伏天后,气温越来越高,而湿邪越来越重,定期泡脚不仅祛湿还能提高睡眠质量。[详细]
昨天是立秋节气,但华南多地依然录得超过40℃的高温,足以证明清凉的秋季远未到来。在这个时候,祛湿防暑仍然是重头戏,切勿一不小心反而中暑。暑湿犹在,身体如果长期都处于体湿的状态,如果不加以改善的话,会引发多种疾病。湿邪侵害人体可出现胸膈满闷、饮食无味、头昏脑涨以及肢体困重等症状。[详细]
夏季暑气湿热,为了凉快常常是能少穿些衣物就少穿,忽略了对脚的保养。水健康频道提醒,夏季养生莫忽视了对脚的护理。夏季养好脚,不仅能预防脚部疾病,祛除暑湿,还能防止秋燥伤肺、伤阴,对预防秋季疾病也有好处。[详细]
酷暑天得的感冒,老百姓叫热伤风,中医称为暑湿感冒。热伤风患者虽然自觉身体发热,但摸额头、腋窝等部位却不觉得发烫,量体温也不高,在正常范围,中医称之为“身热不扬”,但普通感冒不同,发热患者的上述部位往往滚烫。热伤风患者觉得口干,却不想饮水解渴,而普通感冒则不同,患者发热口干,喜欢冷饮。[详细]