番茄可生吃又可熟食。取成熟的西红柿做水果生吃时,用温开水洗净,剥去皮即可生吃,酸甜可口,生津止渴。熟食根据各人的口味或加上各种不同的配料,做成各式菜肴。[详细]
夏天以来,想喝饮料的心开始骚动。但是一般饮料的热量极高,大杯的可乐热量近300大卡,比一碗饭的热量还要高,每天喝一杯,怎么运动也还是会胖的!可是,看着饮料就馋嘴怎么办?最好的方法莫过于用低热饮料取代高热饮料啦,满足自己想喝饮料的心,还能减肥。那么,夏天要喝什么饮料减肥?[详细]
端午节过后,盛夏也快到了。随着温度逐日爬升,人体水分伴随汗液大量流失,夹杂着各种的营养元素,电解质的缺失,人容易困乏,注意力不集中等问题。除了从食物中吸取营养、用冷饮解暑,不防试一试下面推荐的饮品,既能解渴,又能补充身体所需。[详细]
说白了,为什么可乐这么甜?因为它某种程度上讲,就是糖水。而这几年的科学研究表明,喝太多糖水可未必是什么好事。[详细]
对于白领一族来说,最容易操作的减肥方法莫过于喝茶减肥了!什么样的茶是最好减肥去油燃脂的呢?你可不要再听那些唯利是图的商家们的谎言了哦!减肥茶还是自己动手DIY最靠谱了。小编现在就教姐妹们怎么自制出最适合自己的减肥茶哦!你可以根据个人喜好随意选择,但是减肥效果都是一样的赞哦![详细]
我国各地区持续的高温天气让很多人难以忍受。想要快速消暑,不仅仅要借助物理的方法,日常饮食也同样重要。下面为大家盘点一下具有消暑作用的水果和饮品都有哪些,帮你在炎炎夏日里找到一丝凉爽吧。[详细]