儿童夏季如何饮食能预防暑湿？广东省第二中医院心血管内科主任医师李桂明教授表示，最关键就是平时多喝水。饮食上以清淡为主，多喝粥还有水果，多吃青菜水果，青菜以瓜果类，冬瓜、凉瓜瓜类的东西，就刚才讲的少吃冷饮，因为小朋友经常吃冷饮，尽量少吃冷饮。[详细]
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，夏季预防暑湿生活起居要注意什么？李桂明主任指出，可以适当可以晚一点睡觉，然后早点起床，然后适当进行运动，当然也不要太早，六七点以后进行运动，不要在中午的时候进行，在太阳暴晒下运动，以少少出点汗就最好，不要出大汗淋漓运动过度，主要这方面。[详细]
感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。[详细]
夏季湿热会让人疲倦乏力、浑身沉重，平素体弱的人容易出现眼皮胀、腿脚肿、小便少。薏米、红豆是清除体内湿气的好食材，来一碗薏米红豆汤，能起到健脾、祛湿、养血的作用。[详细]
中医认为，暑为夏季主气，乃火热所化，暑月感冒，除了感冒症状外，常兼有暑邪的一些特殊症状。暑为阳邪，其性炎热，因而易出现高热、烦渴、汗出等；暑性升散，易伤津耗气，而见心烦、尿黄短少、气短乏力等；[详细]
禁忌症：太阳穴和印堂有外伤者禁用；对上述中药过敏者慎用。上述病症除使用清凉油外，也可使用万金油，用法同上。[详细]