生气很伤肝脏。有些女人经常会生气，爱生气伤害的不只是容颜，还有身体健康。那么，到底哪些病是因为生气而“气”出来的呢？[详细]
天气炎热，不少人喜欢用莲子心、杭白菊制作解暑汤饮。对此，中医师表示，平时怕冷，易手脚发凉、大便稀等体质虚寒的人最好少喝。同时，由于杭白菊有降压功效，血压偏低的老人要少喝。[详细]
炎热的夏季，五花茶是民间比较受欢迎的、起预防或保健作用的凉茶之一，它用五种或以上的花朵或花蕾煎水成茶。在中医药典中五花茶并没有固定的配方，因此在南北不同地区也有着不同的配方。[详细]
中医认为泡脚作为调理身体的有益养生方式，一年四季都适宜，而且功效各有不同。夏天泡脚有特殊的益处，例如进入伏天后，气温越来越高，而湿邪越来越重，定期泡脚不仅祛湿还能提高睡眠质量。[详细]
夏季气温高，湿度大，如果喝水较多又排不出来，就容易导致体湿。暑湿发生时，会出现身热、困倦、四肢酸痛、口干、口苦、小便黄、胸闷、恶心，甚至还会发烧、怕冷怕热。如不加以预防，还容易伤及脾胃。人体内湿气太重，会导致口中无味、胃口差、消化不好、大便溏稀。[详细]
夏季，由于人们贪凉，很容易惹上湿气，引起身体各种不适。为了避免湿气缠上身，在夏季养生时，要注意些什么呢？小编，现在给你支招。[详细]