春困、秋乏、夏打盹，只是人们生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性生理反应。也可以说，这是一种生理现象，是有科学依据的。[详细]
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随着气候渐暖、气温升高，你有没有每天睡不够的感觉？白天总觉得自己打不起精神，不在状态？这很可能是你陷入了“春困”之中。在这个让人昏昏欲睡的季节，保证充足的睡眠非常重要，但要摆脱困意，可别只从增加睡眠时间着手，睡得太多恐适得其反！[详细]
你好；一般来说阳虚可以引起怕冷，四肢冰凉，困倦，乏力，腰膝酸软等症状，一般这种情况可以用右归丸，附贵地黄丸，金贵肾气丸等对症治疗，多吃羊肉，枸杞，大枣，蜂王浆，狗肉等食物，注意休息，适当读哪里身体，避免过度劳累。[详细]
主要是气血亏虚的表现，气虚多是劳伤过度而耗损，血虚多是脾胃虚弱的原因，生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。主要表现会有气短乏力，手脚无力，神疲，犯困，身体虚弱、面色苍白、呼吸短促。[详细]