妊娠早期(怀孕前三个月)由于胎儿生长速度较慢,母体的相关组织增长变化也不明显,所需营养较为有限,不必强求补充大量的营养,但这个阶段是胎儿生长发育最重要的时期,某种营养素的缺乏或过量,会引起胎儿早期发育障碍和畸形。呕吐不可禁食,吐后仍要吃一些易消化的食物。[详细]
孕期增重很有必要,而且正常来说孕期都是会增重的,因为肚子里面怀有宝宝,宝宝的体重会增加,从而妈妈的体重也会随之增加。但并不是越重越好,增重要有一个度。[详细]
虽然说孕期增重是并不可少的,但是要注意孕期增重方法的正确性,否则就会适得其反。今天小编就来推荐正确的增重方法。[详细]
指导专家:广州中医药大学固生堂国医馆吴丰儒教授[详细]
你知道吗?女性体重低会影响受孕哦,所以,在备孕期开始,未准妈妈就应积极增重啦。小编并非危言耸听哦,偏低的体重不仅会影响到受孕几率还会影响到女性的健康。接下来,就来详细了解一下吧。[详细]
近年媒体上常能看到女明星生完孩子没多久就以傲人身材复出,专家提醒,如此名人效应,会误导部分女性孕期过度控制体重,反而不利于宝宝健康,因为最新研究发现,孕期增重过少会增大宝宝成年后罹患精神疾病风险。孕期增重过少不好,当然,也不能让体重无限制地增长。[详细]