腰歪了怎么办
腰歪了可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法来改善。
1、一般治疗:如果腰歪了的症状比较轻微,首先需要患者卧床休息,避免来回活动。同时还可以选择佩戴支具的方法固定腰部的活动度,有利于促使症状恢复。且可以根据自身情况选择小燕子飞的动作进行锻炼,有利于增加腰部肌肉的力量,来改善其临床症状。
2、药物治疗:如果腰歪了引起明显的疼痛、肿胀等不适,可以在医生指导下口服塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、依托考昔片等药物进行治疗,具有消炎、止痛的作用。
3、物理治疗:可以选用热毛巾对局部进行热敷,或者由专业的医生采取按摩、针灸、牵引的手法进行治疗,有利于加速局部的血液循环,促进腰椎生理曲度恢复,改善腰部肌肉负重不平衡的症状。
4、手术治疗:如果腰歪了的症状比较严重,则需要采取手术的方法切开局部,给予钉棒系统内固定,来改善不适症状。
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2022-10-28 10:53:37更新