拥有一对纤长的小腿可以让我们的身材曲线更加完美,也能大大提升我们的气质,所以很多小腿粗壮的人做梦都希望把自己的小腿变瘦,那么,如何通过锻炼的方式瘦小腿呢?[详细]
日常生活中,常常可以听到人们说某某人得了“中风”病,其实,所谓“中风”,乃是传统医学的称呼,现代医学叫做急性脑血管病。急性脑血管病按其原因来说,应分为出血性和缺血性两种。其临床表现及后果虽有不少相似之处,但其病因是迥然不同的。可谓相差一字,相隔百里。[详细]
一项研究发现,经常进行网球、游泳、骑车、慢跑等中强度体育锻炼可降低患小中风的风险。与不运动或只进行轻度运动的人相比,那些运动量较大的人出现小中风的风险要少40%。[详细]
专家介绍,一些脑中风中早期患者,通过一些刻苦的自我锻炼,把完全康复变为可能,晚期患者得以控制,不在发展,那么脑中风康复锻炼方法有什么呢?[详细]
防中风锻炼按“一、三、五、七”标准来[详细]
预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。[详细]