脑中风的养生预防对身体有很大的好处,不管是预防脑中风疾病的发生,还对身体的养生有很多的益处,脑中风患者在起居上,要做到早睡早起,要顺应自然阴气的不足和阳气的充盛,每天中午要休息半个小时左右,可以避免暑热炎炎的状况,也可以补充夜间的睡眠不足,消除疲劳的状态。[详细]
平衡学,又称中庸之道。其主要理念有“阴阳平衡”“阴平阳秘”“劳逸结合”“心态平衡”等,作为老祖宗留给我们的宝贵财富,其在医学上也有诸多体现:[详细]
易筋经是中医养生的重要功法之一。“易”指移动、活动; “筋”,泛指肌肉、筋骨; “经”,指常道、规范。顾名思义,“易筋经”就是活动肌肉、筋骨,使全身经络、气血通畅,从而增进健康、祛病延年的一种传统健身法。[详细]
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养生就是“治未病”,是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。[详细]
癫痫现在是一种容易见到的神经类疾病,大部分人所了解的癫痫病都是癫痫病的全身型发作,它对患者造成的伤害是极大的,病发的时候,患者的症状表[详细]