骨质疏松可以喝茶吗
骨质疏松是指骨质疏松症,骨质疏松症患者通常是可以适量喝茶的,但是应避免长期或大量喝浓茶,以免导致病情加重。
骨质疏松症是一种由于骨量丢失、骨脆性增加、骨组织微结构破坏导致的全身代谢性骨病。茶叶中含有丰富的茶多酚、茶多糖等物质,适量喝茶对身体有一定的好处,但茶叶中有一种草酸盐成分,可以和体内的钙结合沉积在局部,造成肠道对钙的吸收减少。如果骨质疏松症患者长期或大量喝浓茶,此时可能会导致身体出现不良的反应。
骨质疏松症患者应适当摄入牛奶或低脂量乳制品,可以多吃深绿色蔬菜、三文鱼、豆制品等食物,有助于增强体质,但要避免食用影响钙吸收的食物,以免导致病情加重。平时养成良好的生活习惯,积极配合医生治疗,有助于机体的恢复。[详细]
2022-11-29 11:26:44更新