秋天来了，便秘又范了，中医为大家推荐十种秋季清热去火食品：百合、秋梨、银耳、莲子、西洋参、山药、苹果、蜂蜜、芝麻、乌龙茶。[详细]
进入秋季后，不少人因秋燥而出现便秘。要解决便秘问题，不能依赖药物，可通过饮食调理，如喝蜂蜜水、多吃蔬菜水果等。很多人可能不知道，魔芋也是一种解决便秘的“天然良药”。[详细]
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进入秋季之后，我们的身体会面临新的健康挑战：夏季闷热潮湿的环境与不良的生活习惯很容易耗伤我们的气阴，随之而来的秋季自然环境又迅速转为干燥。在这段时间里身体往往会出现一系列气阴不足的症状，而在这其中秋燥引起的便秘是最为常见和值得注意的。[详细]
秋季干燥，而便秘大多是因为肠燥所引起的，造成身体不适。那么秋燥便秘怎么办？如何缓解秋燥引起的便秘？[详细]