孕妇便秘是一种常见的生理现象,这是准妈妈们就该注意调理饮食改善便秘了,下面我们看看孕期便秘吃什么好?[详细]
女性在怀孕的过程中,身体会发生一些微妙的变化。其中便秘就是比较常见的一种现象,主要就是由于在怀孕期间因为肠道蠕动变弱,运动量也相对减少而造成的。其次就是女性在怀孕期间由于腹压会变高,对子宫会产生一定的压力,而使静脉的回流受阻,很容易造成痔疮的出现。特别是在产妇分娩的前一周,便秘的情况会特别明显。[详细]
一般女性怀孕中后期容易出现痔疮,因为黄体激素升高,延长了食物在胃里面通过的时间,从而引起便秘,久而久之形成痔疮。另外怀孕后期胎儿生长速度比较快,子宫会压迫盆腔中的静脉,导致肛门附近的血液循环变得不通畅,痔疮随之而来。[详细]
可以使用开塞露。另外生活上要也别注意。多饮水,多吃蔬菜水果,禁食辛辣食物,保持每天排便,可以多吃些粗纤维的食物。[详细]
多饮水每天注意饮水,但要掌握饮水的技巧,比如,每天在固定的时间里饮水,要大口大口地喝但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液。这样可使粪便变得松软,容易排出体外。[详细]