在日常的生活中要注意饮食习惯，合理健康的饮食对于人们的健康是有很大的好处的。平时不要贪吃或是挑食引发各种的疾病，对于人们来说这是得不偿失的。 冰凉茶、冰可乐、冰雪碧等等冰镇饮料，成了不少市民的最爱，殊不知，这些东西如果没有节制地山喝海吃，会损坏脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿；[详细]

在日常的生活中要注意饮食习惯，合理健康的饮食对于人们的健康是有很大的好处的。平时不要贪吃或是挑食引发各种的疾病，对于人们来说这是得不偿失的[详细]

四季豆的外皮上含有一种名为皂素的生物碱和一种叫作红细胞凝集素的化学物质。当它们进入人体后，皂素会对消化道粘膜产生强烈地刺激，引起胃肠道局部充血、肿胀以及出血性炎症；[详细]

豆浆中的营养可以说非常丰富，可是如果加工不合理，这些营养就不会充分地被人体所吸收，弄不好反而还会危害到我们的身体健康。[详细]

在炎热的夏季，西瓜是我国大部分地区的消夏水果。 它消暑解渴，甘甜多汁，深得人们的喜爱。 因此，立秋这天，很多地方有吃西瓜的习俗，俗称“咬秋”或“啃秋”。[详细]

炎炎夏日，冷冷的西瓜是很多人解暑的首先水果，但对于经期期间的女性们，就要注意了，专家指出，经期期间的女性不宜吃西瓜哦。那么，这是为什么？[详细]