随着夏季到来,温度走高,人体内的水分随着汗液大量流失,排汗量每天可达500-1000ml。人体在缺水的时候特别容易疲劳,注意力涣散,应当及时补水,否则人体就会发出更多不适的警告,长期缺水,还会导致慢性疼痛、胃溃疡、心肌梗赛等其他问题!人体除了从食物中摄取水分,主要是靠饮水来补充,如何在夏季及时、有效、适量地补充水分?[详细]
水是人的生命之源。但是水并不是喝越多越好,当饮用过量水分时,水的摄入量超过人体排水量的能力,出现低钠血症。虽然水中毒致死机会非常低,但我们也要小心喝水误区带来的危害。[详细]
一次性猛喝水,喝太多容易引发“水中毒”。人体水中毒主要与喝水方式有关。想要健康喝水预防水中毒,就要注意喝些什么水,以及注意喝水的方式。[详细]
饮水健康要注意饮水量,饮水时间。对于小宝宝来说,饮水健康也要根据宝宝的具体情况来调整,避免饮水不足,也要避免饮水过量带来“水中毒”。那么,如何让宝宝科学饮水?宝爸宝妈们一起来学学孩子的科学喂水法吧。[详细]
苍耳子是一种传统中药材,主要的产地在黑龙江、吉林等。苍耳子服用之后具有祛湿、散风等效果,服用之后还可以起到降低血糖、保护呼吸系统、提高身体能力等功效。我们就来说说苍耳子服用的注意和禁忌:[详细]
踢完球大汗淋漓,一口气灌下5瓶矿泉水,结果,郝先生发生了“水中毒”。[详细]