增加饮食中纤维的摄取量,主食不要过于精细,每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。 [详细]
在给宝宝添加辅食后,因为接触了新事物,宝宝的排便发生了变化,最常见问题就是婴儿便秘。怎样改善宝宝的便秘情况?下面为您介绍以下小窍门。[详细]
制作:先分别将香蕉和苹果刮成泥,然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜;放在锅上,隔水大约蒸3分钟,取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。[详细]
1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不 要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。[详细]
绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让肌肤变的更加白皙有光泽。[详细]
在水里加一点醋,可以让你的皮肤变的光滑有弹性,还不容易长痘。在水里加一点蜜蜂,长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁。[详细]