有些老年朋友反应说,便秘了吃香蕉没效果。其实未自然熟透的香蕉中含有鞣酸,想通过吃香蕉润肠排便反而导致便秘问题加重。除了吃香蕉,还有其他方法也可以帮助老年朋友缓解便秘。[详细]
生活中老年人常受消化不良和便秘困扰,极大地降低了生活质量,都说香蕉能通便润肠,但有的人吃了香蕉不但不通便反而便秘更严重了。是香蕉的问题吗?[详细]
红薯营养较丰富,并有一定医疗价值,补血活血暖胃。红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多,其所含蛋白质比大米、白面的多。小孩便秘吃上几次即可好转。[详细]
既然大鱼大肉容易便秘,那就完全吃素好了。这一想法和第一条有点类似,但是要知道,生活中有些油还是具有改善便秘的功效的,比如说每天适当的吃点香油即具有很好的改善使得的功效。[详细]
一般人们遇上排便不舒畅或便秘,总爱买些香蕉、大蕉来吃,说这是民间的土方子。但是,却有不少人发现,有时候吃了香蕉,便秘反而加重了……这是怎么一回事?[详细]
很多人都知道吃香蕉可以通便,于是每次排便不畅就买来一大串香蕉吃,可是越吃越便秘,这究竟是怎么回事?[详细]