即使便秘不会对人的生活造成很大的影响,但是如果便秘不及早治疗的话很有可能会导致痔疮,一旦患上的痔疮,那就是需要很多时间来治疗的,而且长痔疮的部位比较特殊,如果要去医院治痔疮的话会让人觉得挺不好意思,所以现在有很多人得了痔疮也会选择不去医院治疗,然后导致患上肠癌,这是非常严重的。[详细]
很多研究表明,苹果皮含丰富的生物活性物质,如黄酮类物质和花色苷类等具有抗氧化作用的功能成分。这类抗氧化活性物质不仅具有防癌的功效,也有助于预防慢性疾病。[详细]
有些人说,吃苹果的时候最好不要把苹果核咬破,因为果核中有氰化物,在吃苹果时,把果核咬破容易导致氰化物中毒,严重者甚至会丧命。其实这种说法是不正确的,因为苹果核中的氰化物的含量十分少,可以忽略不计。只要不在短时间内食用大量的苹果,就没有多大的问题,对身体不会造成什么影响。[详细]
专家表示,香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含在大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。[详细]
有的人平时不注意保护自己的肠胃,吃的东西很刺激而且不规律,长期下去对于肠胃的伤害累积下来就会导致便秘,便秘对于人体的危害是很大的,在万不得已的情况下可以用吃泻药的方法来改善便秘,有的人担心泻药会导致流产,这种说法靠谱吗? [详细]
萝卜分白萝卜和胡萝卜两种,因所含的营养成分不同,因而吃法有别。萝卜,又名菜菔。属十字花科植物,有白皮、红皮、青皮红心以及长形、圆形等不同品种。萝卜含葡萄糖、氢化果胶、多缩成糖,腺嘌呤,糖氨酸、胆碱、胡芦巴碱、菜菔脑、维生素B、C等,还含有丰富的淀粉酶、甙酸、氧化酶和催化酶等许多生物活性物质。[详细]